Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 86,70g | Carbh: 80,75g.
Almuerzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kartika Sari Chocolate Stick, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu. Cena: Muscle First Pro Isolate, Pecel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aldinataaa
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