Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 05 jun. 20

Perfil de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Maintaining my weight... careful eating habits and regular exercise both in the mornings and evenings.

57 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:

1012 kcal

Grasa: 33,86g | Prot: 52,52g | Carbh: 130,42g. Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Egg Omelette, Toasted Wheat Bran Bread. Cena: Wheat Chapati, Keema Matar, Chicken Pizza. más...

1395 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

peso estable

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Same here. I hope I could stick to this routine as long as I can.

05 jun. 20 por el miembro: Ali Khan A.K

What kind of exercise you do?

05 jun. 20 por el miembro: Ali Khan A.K

What is your BMI?

05 jun. 20 por el miembro: asif.nawaz

😵same but weight lose ni ho ra or na e gain ho rha bus maintain ha🤫🤧😷😖🙃

15 jun. 20 por el miembro: ABU BAKR CHAUDHRY


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔

Ver la Historia Completa

Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 05 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔