Diario de pretta2, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
711 kcal Grasa: 16,80g | Prot: 68,41g | Carbh: 72,35g.   Desayuno:  Pane Integrale,  Ricotta,  Miele, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio,  Caffè, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo:  Melanzana, Conad Sottilette Light,  Fesa di Tacchino,  Carne di Tacchino. Cena:  Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti. más...
1745 kcal Ejercicio: tapis roulant Diadora - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana





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