Diario de zubkovam022, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
125 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
859 kcal Grasa: 24,31g | Prot: 70,92g | Carbh: 61,72g.   Desayuno: Сметанин Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Фасоль Стручковая,  Куриное Филе Вареное. Cena:  Приготовленный Яичный Белок, Горянка Сметана 25%, Prisma Томат Розовый,  Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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