Diario de alohaerba92, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
3171 kcal Grasa: 60,02g | Prot: 196,20g | Carbh: 431,10g.   Desayuno: Philadelphia Original MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo:  Sale MIO,  Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO. Cena:  Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO,  Carote MIO,  Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros:  Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Sale MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
3857 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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