Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 71,76g | Carbh: 168,10g.
Desayuno: Красный Мозырянин Пастила Бело-Розовая, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры, Рис Вареный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Банан. Pasa Bocas / Otros: Snickers С Лесным Орехом, Макдональдс Капучино, Сушеные Бананы. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenka_Burei
|