Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 10,23g | Prot: 23,25g | Carbh: 87,01g.
Desayuno: Watermelon , Tea Presweetened with Sugar, Roti Prata, Dried Chia Seeds , Tea with Lemon. Almuerzo: Tea Presweetened with Sugar, Chicken Meat (Roasted) , Roti. Cena: Chicken Meat (Roasted) , Roti. Pasa Bocas / Otros: Tea with Lemon. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 15 minutos, Cardio - 22 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AMBREENGKHAN
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