Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 123,20g | Carbh: 196,47g.
Desayuno: Цельное Молоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Житница Здоровья Мука Виноградной Косточки, Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Кофе, Корица, ВкусВилл Хлеб Кефирный, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана 15%, Любава Фрикадельки из Говядины, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Марти Сельдь Слабосоленая, Компот без Сахара, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами. Cena: Молоко, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Мёд, Чай, Заливные Луга Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Мёд, Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Творог (Обезжиренный), Цельное Молоко, Чай, Овсяная Каша на Воде, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|