Diario de katiaitar, 05 jun. 20

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Non riesco a credere a questa velocità!Spero non siano solo liquidi

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 19,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:

1276 kcal

Grasa: 23,69g | Prot: 79,54g | Carbh: 188,42g. Desayuno: Melinda Mela, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Conad Riso Parboiled Integrale, Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Menchetti Pizza. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

ciao,da dove si scrive sulla pagina?Grazie

05 jun. 20 por el miembro: violettat71

Ciao, in Alto a dx ce il disegno della penna o se devi fare una foto o inserire dal tuo "rullino" ce il disegno della macchina fotografica sempre in alto😁

05 jun. 20 por el miembro: katiaitar


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