Diario de Raíssa Cadar, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
1370 kcal Grasa: 57,50g | Prot: 102,62g | Carbh: 109,49g.   Desayuno: Ovo, 3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos,  Banana Prata. Almuerzo:  Bacon (Curado, Frito, Cozido),  Nhoque,  Filé Mignon Grelhado,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Sam's Pirulito Cherry Pop, Casa Suíça Bolinho Suíço Chocolate Zero Adição De Açúcar , 3 Corações Cappuccino Diet, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Porto Alegre Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos,  Banana Prata. más...
1823 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raíssa Cadar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.