Diario de millerm40, 04 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2013
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2013:
322 kcal Grasa: 5,37g | Prot: 8,22g | Carbh: 58,18g.   Desayuno: Low Fat Milk, Cap'n Crunch Cereal. más...
3337 kcal Ejercicio: Rowing - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 10 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
peso estable

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