Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2010
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 83,25g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Trader Joe's half and half, Lowfat Plain Greek Yogurt, Persimmon, Brown flaxseeds, Almond vanilla milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Extra lean ham, Sweet red pepper, Crab Classic Chunk Style, Tomato, Olive oil, Winter squash. Cena: Mozzarella part skim low moisture cheese. Pasa Bocas / Otros: Gummy bears, Roasted edamame, Agave nectar. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wantfitin
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