Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 117,89g | Carbh: 163,66g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Гречневая Каша, Каша Рисовая, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Банан, Клубника. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|