Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2013
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 18,24g | Prot: 112,22g | Carbh: 141,67g.
Desayuno: Steel Cut Oats, Egg White, Strawberries, Bananas, PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Power Greens, Shredded Carrots, Tomatoes, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, 100% Whole Grain Sandwich Rounds, chicken breast. Cena: Kale Greens, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Chunky Salsa (Mild) (Pace), whole grain penne rigate, Pink Lady Apples, Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Steel Cut Oats. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 21 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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