Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 81,95g | Carbh: 177,02g.
Desayuno: Sponge Cake. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Stewed Chicken, Firm Silken Tofu, Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Papaya. más...
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1353 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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