Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 34,62g | Prot: 90,14g | Carbh: 114,66g.
Desayuno: 갓김치, 일반 프렌치 토스트, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 풀무원 네컵 연두부, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 방울 토마토. Almuerzo: 오이소박이, 멜론, 토마토, 양상추, 피코크 등심 돈까스. Cena: 해물칼국수, 오징어, 치킨 스톡, 브로콜리, 양파, 바지락, 라라스팜 면두부, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 바디나인 어묵바. Pasa Bocas / Otros: 건국 무첨가두유, 방울 토마토, Saputo 스트링치즈, 풀무원 네컵 연두부, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall). más...
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1388 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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