Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 57,99g | Prot: 49,62g | Carbh: 169,48g.
Almuerzo: Pecel, Nasi Putih, Tomat, Sayap Ayam. Pasa Bocas / Otros: Martabak Keju, Apel, Cilok, Seblak, Pisang Goreng. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de revan irzam
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