Diario de xander69, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
2594 kcal Grasa: 105,58g | Prot: 139,76g | Carbh: 240,04g.   Desayuno: Vipiteno Yogurt Ananas, Burro, Prosciutto Crudo, Banana, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso). Almuerzo: Conad Funghi Champignons Sottolio, Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Spaghetti N.5, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola. Cena: Cassata Siciliana, Tiger Biscotti Allo Zenzero, Olive Verdi, Parma Coppa, Provolone, Salame, Pesce Spada, Conad Pecorino Sardo, Pasta Fresca. más...
2225 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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