Diario de Galaga69, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
3357 kcal Grasa: 193,14g | Prot: 123,59g | Carbh: 268,49g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Fattorie Girau Ricotta di Pecora,  Curcuma, Coop Farina 00,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Esselunga Soppressata di Calabria,  Olio Extra Vergine di Oliva, Naturalmentetuo Piattoni e Pachino,  Patatine Fritte fatte in Casa, Findus Chicken Box Strips di Pollo (350Gr.). Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Conad Mini Stecchi con Yogurt Magro, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato. más...
1816 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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