Diario de Renner123, 06 jun. 20

We gaan maar weer eens invullen. Dit zijn corrona kilo,s. Nu wel weer klaar met al die koekjes.
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
1046 kcal Grasa: 30,79g | Prot: 37,28g | Carbh: 152,06g.   Desayuno: Plus Custard Roomboter Cakejes. Almuerzo: Venz Hagelslag Puur, Pistolet, AH Rosbief, Bruin Broodje. Cena: Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Hollandse Roerbakgroente, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Half uur bewegen per dag is al voldoende, als je niet kan sporten. Je gewicht blijft toch mooi stabiel. 
01 jul. 20 por el miembro: Wwoerden

     
 

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