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Pesagem da semana: -0,2kg 🙏🏻💪🏻 esperava um pouquinho mais por causa do Detox mas acho que a influência foi porque estou "naqueles dias" então, estas 200g serão sim comemoradas 🥳😄
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 63,40g | Carbh: 101,44g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Vermelhos, Batata Doce, Alface. Cena: Café, Rabanada Simples. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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