Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2013
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 89,56g | Prot: 62,94g | Carbh: 28,50g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Zaxby's Blue Cheese Dressing, Zaxby's House Zalad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Almonds. más...
|
|
2721 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skinnyinmydreams
|