Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 66,11g | Prot: 83,12g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: Sugar, Oatly Oat Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Fried Egg , Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , GBK Chunky Fries, Tesco Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut, Lidl Rye Bread. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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