Diario de AlmeidaAline, 06 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:

1380 kcal

Grasa: 50,41g | Prot: 94,37g | Carbh: 109,40g. Desayuno: Sadia Mussarela, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada de Maionese. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Banana. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻

06 jun. 20 por el miembro: Vidinha1


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