Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 85,99g | Carbh: 99,27g.
Desayuno: Milk- Raw Jersey, Now Foods Acacia Fiber, Oat Bran (Uncooked), Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry. Almuerzo: Cabbage, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Simple Ranch Dressing with Yogurt. Cena: Cream Top Whole Milk Yogurt Cathys, Cucumber (Peeled), Chicken Thigh, Summer Squash, Trader Joe's Grapeseed Oil. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Orange Essence Pitted Prunes, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 21 horas y 20 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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