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Wird Zeit, daß die Fitnessstudios wieder öffnen😬
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 73,97g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Géramont Weichkäse, Ja! Geriebener Emmentaler, Marmelade, Burger Knäckebrot Sesam, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Best Protein Müsli. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Protein-Getränkemix, My Muesli Kokos Nilk, Chiquita Banane, Corny Free Schoko (20g), Apfel, Beste Ernte Cornichons, Edeka Mini Pflaumentomaten. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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