Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 86,43g | Prot: 41,73g | Carbh: 34,98g.
Desayuno: Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Spiegelei, Tesco Pork Chipolata Sausage. Almuerzo: Metzger Schweinekamm, Filinchen Original. Cena: Dornfelder, Birkenstock Handkäse mit Musik Marinade. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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