Diario de ele.8888, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
1309 kcal Grasa: 37,19g | Prot: 60,19g | Carbh: 190,55g.   Desayuno: DIA Queso Fundido Lonchas Light, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, DIA Mozzarella Rallada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Miel, DIA Mostaza, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa , DIA Multicereales Sandwich, Muesli (Frutos Secos). más...
Ganando 11,9 kg a la Semana



     
 

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