Diario de danr1200r, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
1502 kcal Grasa: 43,47g | Prot: 85,58g | Carbh: 193,26g.   Almuerzo:  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), OKA Fromage Oka,  Saucisson Sec,  Thé Vert,  Thé Vert. Cena:  Concombre (Pelé), Pâté Chinois,  Thé Vert,  Baguette,  Thé Vert. Pasa Bocas / Otros:  Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve),  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Thé Vert,  Thé Vert. más...
1735 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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