Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 84,38g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Now Foods Acacia Fiber, Oat Bran (Uncooked), Tortilla Corn Chips, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Almuerzo: WinCo Foods Chunk Light Tuna in Water, Cathys European Style Dark Rye Bread, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Best Foods Mayonnaise. Cena: Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Cooked Carrots, Chicken Broth, WinCo Foods Chunk Chicken Breast, Trader Joe's Grapeseed Oil, Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 21 horas y 35 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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