The flan has failed me.
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2993 kcal
|
Grasa: 91,49g | Prot: 167,03g | Carbh: 378,27g.
Desayuno: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Buttermilk & Maple, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Better'n Eggs Better'n Eggs. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Now Sports Carbo Gain, Coffee (Brewed From Grounds). Merienda: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars. Cena: Taco Bell 7-Layer Burrito, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Steak Quesarito. Después de la Cena: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Bonsai Training - 2 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Bus Driving - 8 horas. más...
|
peso estable
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
07 jun. 20 por el miembro: davidsprincess
|
Never a fail when flan is involved imho. No gain = success! 💪🏻
07 jun. 20 por el miembro: newnamewhodis
|
08 jun. 20 por el miembro: dhatura
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chrisw77
|