Diario de Sedra, 07 jun. 20

😍

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Comentarios

هل احد فيكم يحسب سعرات وكل شوي يشوف فيديو عاليوتيوب طريقة ثانية وتطلع الارقام غير عن الاولى ارجوو حل والله تعبت

07 jun. 20 por el miembro: rami3a

احسب المواد الخام... ما يهمك باقي الأسماء في البرنامج لأن عادة بيكون هي عبارة عن المادة + اضافات... ركز ع المادة لوحدها مثل دجاج او لحم أو دهن وهيك

07 jun. 20 por el miembro: elianez86

مو ضروري حسب السعرات

08 jun. 20 por el miembro: lord.3la2

انا جديده معكم وما عارفه كيف ؟

11 jun. 20 por el miembro: عبير عبورة


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sedra