Diario de guraffa, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
1631 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 64,38g | Carbh: 225,13g.   Desayuno: Realforno Amaretti Morbidi, Buondì Buondì Albicocca,  Caffè Espresso,  Latte Scremato. Almuerzo:  Cocomero,  Maionese,  Pomodoro Cuore di Bue,  Porchetta,  Pane Comune,  Risotto al Formaggio. Cena: Realforno Amaretti Morbidi, Nutkao Crema Nocciole,  Pane Comune, Realforno Amaretti Morbidi,  Latte Scremato. más...
1881 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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