Diario de Elaya Ice, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
2869 kcal Grasa: 112,17g | Prot: 140,18g | Carbh: 327,13g.   Desayuno: Hershey's Strawberry Milk,  Butter (Salted) ,  Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Almuerzo:  Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried) ,  Butter (Salted) ,  Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Cena:  Strawberry-Flavored Drink, KFC Macaroni & Cheese (Individual), The Deli Counter Deviled Egg Potato Salad, Texas Roadhouse Oven Roasted Half Chicken . Pasa Bocas / Otros: Hershey's Strawberry Milk,  Sour Cream, Lay's Wavy Original Potato Chips. más...
1741 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Way to go!🤗💪☺️ 
07 jun. 20 por el miembro: jcmama777

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elaya Ice


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.