Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 101,57g | Carbh: 205,61g.
Desayuno: Красное Яблоко, Лук, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Картофель, Морковь, Куриное Филе, Rewe Bruschetta Pomodoro, Filinchen Vollkorn, Schwälbchen Saure Sahne, Naturgut Bio-Streichcreme Toskana. Almuerzo: Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Oatly Hafer Kakao, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Сахар, Яйцо, Milka Luflée Alpenmilch. Cena: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja. Pasa Bocas / Otros: OceanSea Riesengarnelen, Огурец (с Кожурой), Edeka Weißkohl. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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