Diario de Shiras Mohamed, 08 jun. 20

back to work and routines
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
879 kcal Grasa: 23,58g | Prot: 36,65g | Carbh: 130,57g.   Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo:  Naartjie. Cena: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast,  Cucumber (with Peel) ,  Carrots ,  Cooked Lentils. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Shiras Mohamed


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