Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 50,57g | Prot: 61,61g | Carbh: 193,05g.
Desayuno: Мёд, Магнит Банан, Tess Зелёный Чай, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Автосуши Онигирадзу с Курицей. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Landers Сыр Легкий 30%, Морковь по-Корейски, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Tess Зелёный Чай, Ашан Круассан без Начинки, Экомилк Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.tsimbaey
|