Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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384 kcal
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Grasa: 12,19g | Prot: 18,18g | Carbh: 54,14g.
Almuerzo: Café, Tarte aux Mirabelles, Pastèque, Fromage Blanc, Pomme de Terre, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Olives Vertes Farcies, Odyssée Rillettes de Thon, Pain de Mie, Carottes. Cena: Chou Rouge, Mangues, Kiwi, Carrefour Feuilleté au Fromage, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Mangues, Pastèque, Tarte aux Mirabelles. más...
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1361 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 11 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Reproducción de Música - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claras23
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