Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 54,76g | Carbh: 298,98g.
Desayuno: Sugar, Kellogg's Sugar Puffs, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Nature Valley Sweet & Salty Nut, Sainsbury's Mini Pork Pies, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Cena: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Lidl Rye Bread, Heinz Spaghetti Bolognese (400g), Cheddar Cheese , Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Milk Tray. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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