Diario de Galaga69, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
3566 kcal Grasa: 158,61g | Prot: 129,05g | Carbh: 404,00g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato,  Ciliegie,  Pasta al Forno. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole Zuccherate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Land Provola Dolce a Fette, Zucchine Cotte, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino. Pasa Bocas / Otros:  Cheesecake, Pavlakis Yogurt Greco 0% Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato,  Croissant o Cornetto, Oreo Golden Oreo. más...
1798 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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