Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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163 kcal
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Grasa: 4,39g | Prot: 13,19g | Carbh: 17,71g.
Desayuno: Ginger Tea, Egg White Omelet. Almuerzo: Dried Chia Seeds , Tea Presweetened with Sugar. Cena: Roti. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AMBREENGKHAN
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