Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 29,95g | Prot: 83,35g | Carbh: 235,50g.
Desayuno: Pao de Cenoura sem Glúten e sem Lactose, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Café, Spirulina, Itambé No Lac Zero Lactose, Requeijão, Ovo Mexido. Almuerzo: Café Expresso, Banana, Canela, Açúcar Mascavo, Batata Inglesa Cozida, Tomates Vermelhos, Cebolas, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Frescatto Filé de Sardinha, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Tapioca. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bianca B F M Costa
|