Diario de guraffa, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1738 kcal Grasa: 59,45g | Prot: 73,15g | Carbh: 225,08g.   Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle,  Latte Scremato,  Caffè Espresso, Realforno Amaretti Morbidi. Almuerzo:  Cocomero,  Prosciutto Crudo,  Pane Comune,  Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Melanzane Ripiene. Cena: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Balocco Cruschelle, Soya Life Crema Spalmabile alla Soia,  Latte Scremato,  Pane Comune. más...
1748 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 32 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 6 horas y 8 minutos, Sentado - 2 horas, Lectura - 10 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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