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bibs-117
Diario
08 jun. 20
Diario de bibs-117, 08 jun. 20
Perfil de bibs-117
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YEEEEEAAAAAHHHHH🤩 ich hab die 70 kg geknackt 🙌🙌🙌💪👌 den beschissenen Tag doch noch gerettet 🙏
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2020:
1297 kcal
Grasa: 20,35g | Prot: 18,29g | Carbh: 259,28g.
Desayuno:
Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Bio Dinkelflocken, Bio-Kokosmus, Süßstoff Flüssig, Leinsamen Geschrotet, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt.
Cena:
Bamboo Garden Glasnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Day Plus Süßstoff Flüssig, Zimt, Chiapudding.
más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Comentarios
super, ich gratuliere dir 😘
08 jun. 20 por el miembro:
kirchgellersen
Vielen Dank 😊 die hat sich ganz schön betteln lassen 😃
08 jun. 20 por el miembro:
bibs-117
Prima, ich freu mich mit Dir 😃🎉.
09 jun. 20 por el miembro:
Rhomea
Toll😊weiter so 🥑🍆🥕
09 jun. 20 por el miembro:
elldoro
Ganz toll 🎉🎉🎉
09 jun. 20 por el miembro:
Franzi 55
👏👏👏 💪 👍😊 Super gemacht.
09 jun. 20 por el miembro:
Biba64
Vielen Dank euch allen 😊
09 jun. 20 por el miembro:
bibs-117
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