Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 117,15g | Carbh: 170,85g.
Desayuno: Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Ржаные , Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сметана , Помидоры. Cena: Помидоры, Каждый День Стейк Зубатки, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Мороженое, Черешня, Абрикос. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesaok07
|