Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 65,54g | Prot: 92,48g | Carbh: 147,67g.
Desayuno: Воздушный Темный Шоколад , Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Золотые Луга Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Olivari Extra Virgin Olive Oil, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Котлеты из фасоли, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Укроп. Cena: Вареники с Картошкой, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Пятерочка Помидоры, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Укроп. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Голден Яблоко , Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olgamai
|