Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 99,28g | Prot: 226,40g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, All Nutrition Masło Orzechowe, Nestlé Corn Flakes, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, BakaD'Or Nerkowce, Słonecznik. Almuerzo: Pierś z Kurczaka Gotowana, Lidl Chleb Orkiszowy, Jajko na Twardo, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Kamis Musztarda Sarepska. Cena: Statesman Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie , Szynka, Sałata, Pomidory, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Lidl Oliwa z Oliwek. Pasa Bocas / Otros: Chleb Przewoźnika, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Biedronka Mleko bez Laktozy, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|