Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 62,79g | Carbh: 100,44g.
Desayuno: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Банановые Оладьи, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Активиа Йогурт Чернослив, Магнит Сыр Российский 50%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Веселый Молочник Сметана 20%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|