Diario de Agnes1183, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
1699 kcal Grasa: 67,39g | Prot: 68,07g | Carbh: 219,04g.   Desayuno:  Miód,  Humus, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Cena:  Surówka z Białej Kapusty,  Kotlet Schabowy w Panierce,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros:  Miód,  Mleko (Mleko), Biedronka Płatki Kukurydziane, Sokołów Parówki Sokoliki,  Pomidory,  Pasztetówka, Biedronka Chleb Wieloziarnisty,  Arbuz. más...
2183 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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