Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 122,65g | Carbh: 189,06g.
Desayuno: Цельное Молоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Кофе, Корица, ВкусВилл Хлеб Кефирный, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный». Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Борщ, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Сметана 15%, Марти Сельдь Слабосоленая, Компот без Сахара, Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Швабский. Cena: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Болгарский Перец, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Сметана 15%, Чай, Мёд, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Цельное Молоко, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|